Tener una vida saludable es más una necesidad que una moda, pues vivimos saturados de estrés y sedentarismo. Una vez que hemos decidido mejorar nuestra vida, la pregunta es ¿qué hacer? entre el gran número de opciones y disciplinas que ofrecen guiarte hacia la onda health life - green food. Lo primero que debes entender, es que el cambio hacia la onda health life - green food debe hacerse más por salud que por estética, será poco a poco y debe combinar la rutina física, emocional y alimenticia. UNA BUENA SALUD NO SE OBTIENE DE LA NOCHE A LA MAÑANA, (ufff! sí lo sabemos), el camino hacia el bienestar es arduo, pero sabroso y vas a ver que al final vale muchísimo la pena. He aquí algunas recomendaciones que debes seguir para entrar a la onda a health life - green food. Nutriólogo Este profesional médico te ayudará a equilibrar tu metabolismo de manera que tu cuerpo esté en una complexión y peso saludables. Te orientará sobre la correcta combinación y cantidad de alime...

Durante el año las empresas organizan diversos tipos de eventos como: deportivos, aniversarios, cena de navidad, de beneficencia y hasta conciertos masivos. Siempre surgen diversas dudas, desde si debes asistir o no, cómo vestirte o si llevar tu botella. Aquí responderé algunas de las preguntas más comunes para que disfrutes y brilles durante la velada. ¿Debo asistir? Como colaborador, no importa el nivel, es bueno que asistas, ya que te ayuda a integrarte a la empresa, convivir con tus compañeros, a realizar networking de manera sutil, proyectar una imagen profesional, de compañerismo y además te puedes pasar un rato divertido. RSVP RSVP, son las siglas del francés Reservez si vous plait , que significa que debes confirmar tu asistencia a un teléfono o e-mail. Debes avisar si vas a asistir o no, ya que eso indica cortesía y buena educación, e igualmente harás más fácil el trabajo de alguien más, pues así sabrán cuantos lugares deben contemplar para el evento. Si no as...