¿Cuántas veces no hemos solicitado días libres por sentirnos cansados o agotados mentalmente? ¿Cuántos compañeros de trabajo solicitan permisos por enfermedad? ¿Quién no ha pedido permiso en un viernes para tener un fin de semana largo?. El ajetreado ritmo de vida que hoy tenemos ha ocasionado que muchas personas se sientan muy estresadas, frustradas, con cambios de ánimo y enfermedades. Afortunadamente, han aparecido actividades alternativas para recuperar la salud y vivir más felices, como el Yoga. De acuerdo con Forbes México y la Consultora Kronos e l ausentismo laboral cuesta a las empresas mexicanas el 7.3% de la nómina anual. Las razones principales son por salud, tiempo libre-luto y vacaciones; aunque se observó que la mayoría de ausencias coinciden con lunes, viernes, puentes o días feriados. Yoga es una palabra en sánscrito que significa esfuerzo o unión , y se refiere a la disciplina hindú que promueve el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu.

El Diseño o Consultoría de Imagen es una profesión reciente, que puede aplicarse en diversas áreas; todo depende de las necesidades de la persona, grupo o empresa: diseño de imagen personal, de marca, de producto, política, de eventos, médico-social, etc. No obstante, como toda actividad, se requiere de cierta formación profesional para obtener resultados de calidad y confiables. La mayoría de las personas ubican a un Diseñador de Imagen (DI) por los programas de tv No te lo pongas, Cámbiame el Look, 10 años menos , etc. Sin embargo, estos shows se limitan a un aspecto de su trabajo. Un DI nos va ayudar a diseñar, crear, modificar, mejorar o adaptar la imagen de una persona, producto, grupo, marca o empresa. No se trata solamente de lograr que se vea “bonito” para los demás, si no que todo lo que respalda esta nueva imagen tenga bases firmes, que las estrategias sean coherentes con lo que se quiere proyectar, que sea efectiva y que el público la recuerde. Para conocer más